┬áTips Akademi Sepakbola Internasional – Mempersiapkan Sepak Bola Inggris

Apakah Anda ingin menghadiri akademi sepakbola internasional di Inggris? Nah, bersiaplah: Anda mungkin menemukan diri Anda di atas kepala Anda. Permainan bahasa Inggris sangat cepat dan fisik dibandingkan dengan sepakbola Amerika dan Eropa. Jika Anda tidak dalam kondisi fisik prima, Anda mungkin tidak dapat mengikuti.

Namun, dengan persiapan yang tepat, Anda bisa menjadi kepala dan bahu di atas sisa pemain yang belum meluangkan waktu untuk bersiap menghadapi cobaan yang mereka hadapi. Berikut beberapa kiat untuk mempersiapkan Anda bermain sepakbola Inggris!

Tip # 1: Kerjakan kekuatan tubuh bagian atas Anda.

Pemain Inggris secara fisik lebih kuat daripada Amerika Utara, dan kami telah melihat banyak pemain berjuang untuk mengikutinya. Di beberapa akademi sepakbola internasional, beberapa minggu pertama dihabiskan untuk melakukan banyak latihan kebugaran di lintasan dan di gym, membangun stabilitas dan pengkondisian inti.

Mulailah melatih otot perut dan kekuatan tubuh bagian atas Anda sekarang. Stabilitas inti penting untuk setiap atlet, dan tubuh bagian atas yang kuat akan membantu Anda menangkis pemain lain. Permainan di Inggris bisa sangat cepat dan hebat, jadi Anda harus kuat, pertama dan terutama.

Kami telah melihat banyak pemain sepak bola gagal di Inggris karena mereka belum mendapatkan kekuatan yang mereka butuhkan untuk bersaing di sana. Jika Anda sudah mulai membangun kekuatan tubuh bagian atas sebelum memulai program sepakbola di Inggris, maka Anda tidak akan menjadi salah satu dari mereka!

Tip # 2: Tingkatkan kecepatan dan daya tahan Anda.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, pertandingan sepak bola Inggris lebih cepat dan lebih fisik daripada pertandingan sepak bola. Selain membangun kekuatan Anda, Anda juga harus melatih kecepatan, ketangkasan, dan daya tahan Anda.

Jika Anda bisa, latih dengan rintangan, tiang, dan tangga, di samping melakukan sprint dan ketahanan berjalan. Semakin banyak Anda melatih kebugaran fisik Anda sebelumnya, semakin siap Anda akan mengikuti program kebugaran yang akan Anda terbangkan di akademi sepakbola internasional yang berbasis di Inggris.

Tip # 3: Atur jadwal tidur Anda.

Salah satu penyesuaian besar yang kita lihat pemain harus lakukan adalah beradaptasi dengan jadwal kaku akademi sepakbola internasional. Ketika Anda melakukan program 9-5 yang mencakup disiplin akademis dan fisik sepanjang hari, penting untuk masuk ke rutinitas.

Sebelum Anda pernah menginjakkan kaki di pesawat, mulailah membuat tubuh Anda terbiasa dengan jadwal. Pergi tidur pada waktu yang sama setiap malam dan bangun pada waktu yang sama setiap pagi. Dengan begitu, tubuh Anda tidak harus melalui periode penyesuaian yang sama ketika Anda mencoba untuk terbiasa dengan semua hal lain yang datang dengan menghadiri akademi sepakbola internasional.

Tip Bonus: Ini yang dicari oleh pelatih bahasa Inggris.

Ada empat hal yang kebanyakan pelatih Inggris tanyakan kepada kami tentang pemain: sikap, atletis, kemampuan dengan sepakbola, dan komitmen. Mereka mencari pemain yang tidak hanya berbakat, tetapi yang memiliki sikap dan disiplin yang tepat untuk membuatnya dengan klub sepakbola.

Pemain yang secara konsisten terlambat berlatih, yang memiliki prestasi buruk di akademi mereka, dan yang memiliki masalah klinis tidak akan dipilih untuk uji coba profesional, tidak peduli seberapa berbakatnya mereka. Anda harus membawa lebih banyak ke meja daripada hanya bakat.

Ikuti kiat-kiat ini, dan Anda tidak hanya akan unggul dalam akademi sepakbola internasional Inggris, tetapi di akademi sepak bola internasional yang ingin Anda hadiri.

Tren Anggur Terbaru di AS dan Inggris

Minuman tradisional Inggris biasanya bir, tetapi sekarang semakin banyak orang minum anggur, menurut Asosiasi Perdagangan Anggur dan Semangat (WSTA). Jajak pendapat yang baru-baru ini dilakukan oleh WSTA menunjukkan bahwa 60% orang dewasa di Inggris adalah peminum anggur dan anggur adalah minuman beralkohol paling populer. Rata-rata diperkirakan ada lebih dari 30 juta peminum anggur reguler di seluruh negeri. Dalam kurung berusia 25 – 34 tahun, itu adalah minuman favorit mereka.

Konsumen lebih memilih anggur putih dan anggur berkilauan seperti Prosecco semakin populer. Ini pasti kabar baik untuk kebun anggur Inggris. Varietas anggur utama yang ditanam di Inggris adalah Chardonnay dan Pinot Noir. Tahukah Anda bahwa ada lebih dari 400 kebun anggur di Inggris dan lebih dari 20 di Wales? Iklim di Skotlandia tidak kondusif untuk tumbuh anggur. AS menduduki puncak jajak pendapat konsumen anggur, diikuti oleh Perancis, Italia, Jerman dan China, dengan Inggris datang di tempat keenam.

Di AS, setidaknya, 20% orang keluar untuk makan lebih banyak daripada yang mereka lakukan di masa lalu, dan mereka membelanjakan lebih banyak daripada rata-rata di masa lalu. Sebuah survei menunjukkan bahwa 24% pengunjung menghabiskan lebih banyak untuk anggur daripada tahun-tahun sebelumnya.

Di AS, peminum anggur menghabiskan 4,4% lebih banyak pada anggur yang dibeli di toko daripada tahun 2016. Penjualan bir menurun, tetapi roh masih populer. Peminum anggur telah menolak kenaikan harga pada merek favorit mereka, dan produsen anggur telah menyadari bahwa lebih mudah untuk membawa anggur baru, lebih mahal, ke pasar daripada menaikkan harga anggur yang sudah mapan.

Ketika dilayani oleh kaca di restoran, lebih banyak orang akan membelinya, sebuah survei menunjukkan. Botol-botol dengan bagian atas sekrup sangat ideal untuk dituangkan ke dalam gelas, dan tampaknya sommeliers cukup senang untuk menyajikan anggur dari mereka. Alih-alih memiliki gabus diisi kembali dalam botol, botol tutup ulir yang memegang segelas anggur, memastikan itu segar dan tidak beralih ke cuka.

Pengunjung ingin anggur mereka untuk melengkapi makanan mereka, yang juga merupakan kabar baik bagi sommeliers. Mereka sepertinya belum keluar dari pekerjaan! US Wine Market Council melakukan survei yang menunjukkan bahwa 64% peminum anggur reguler lebih cenderung memesan anggur dengan makanan Italia. 56% responden mengatakan bahwa mereka biasanya memesan anggur di restoran steak. Para pengunjung cenderung memilih anggur yang menyegarkan, seperti anggur berkilau dan merah terang. Tentu saja, ini juga cocok dengan makanan.

Di AS, setidaknya, peminum anggur membeli lebih banyak anggur dalam kaleng daripada setahun yang lalu. Kaleng dapat dikonsumsi di tempat umum, seperti pantai, tempat botol kaca tidak diizinkan. Namun, anggur dalam kaleng tidak terlalu populer di Inggris (setidaknya, belum).

Pasar anggur berubah seiring perkembangan zaman, jadi siapa yang tahu apa yang akan populer tahun depan?